كتاب تنموي للمؤلف الأمريكي هال إلرود، وفيه يسرد تجربة شخصية انتهى من خلالها إلى التأكيد على أهمية الاستيقاظ صباحا من أجل حياة أكثر استقرارًا وحرية.

تكمن في تلك الطاقة العظيمة التي تبعث بها إلى المرء، إذ وعبر الاستيقاظ باكرًا، وقبل المواعيد المحددة، يمكنك برمجة دماغك واستثماره لأجل ترويضه وبلوغ حياة سعيدة وناجحة.

كتاب بسيط ومرح وذكي، يقدم لك خطوات بسيطة ونصائح مهمة، ويضع بين دفتيه خطة متكاملة تغذي جسدك، نفسك وروحك لجعلك جاهزًا تمامًا لاستقبال يومك، والمضي فيه بمعجزة، معجزة تكتسبها بمجرد قراءة هذا الكتاب الرائع.